令和４年度（2022） 講習会要項
テーマ ～しなやかな人生を生き抜くために パート２～
主 催：東京女子体育大学・東京女子体育短期大学 同窓会籐栄会
共 催：同窓会 福岡支部
期 日：令和４年7月9日（土）
場 所：福岡大学内 第二記念会堂 リハビリーテンション室
申 込：大学生、卒業生、一般 40名（定員）
参 加 費：大学生\2,000 卒業生\3,000 一般\4,000
時間：13:00～16:00
《講 師》 西村 拓巨 氏 株式会社 ライコ 代表取締役
福岡医健専門学校非常勤講師
日本Ｇボール協会セミナーリーダー
日本子どもフィットネス協会アドバイザー
（講師略歴）
公共施設での運動指導業務に従事したのち、2006年に
パーソナルトレーニングスタジオ「ライコ」を開業
アスリートから一般の方（小学生～高齢者）まで、幅広く
トレーニング・コンディショニングサポートを行う。
加えてスポーツチーム（部活動）トレーナー、健康教室
なども行っている。
また、スポーツ系専門学校の講師、運動指導者むけ講習会
や勉強会（拓巳塾）などをとおして人材育成にも携わっている。
《内 容》 「健康つくりの本質」
健康とは、ものではなく状態です。
自らの心身をできるだけ良い状態にし、維持することが
健康への近道です。そのために、必要な運動やケアの方法
生活習慣できおつけることをお伝えします。
